劳伦·赫普说，那些“艰苦得要命”的康复训练，现在看全都值了。这话是她在周二英格兰队的新闻发布会上说的，听起来很轻松，但谁都知道，从伤病中走出来有多难。

我记得很清楚，9月21日曼城对阵热刺那场，她脚踝出了问题。之后连续七场比赛，我们都没在场上看到她。直到曼城2-1赢下埃弗顿那场的下半场，她才重新披挂上阵。老实说，看着一个球员因为伤病消失在阵容里，总让人心里有点不是滋味。球员的职业生涯，有时候就是这么脆弱。

回归之后，她的节奏找得很快。在对阵曼联和诺丁汉森林的两场比赛里，她都首发了，而且两场都有进球。这对于一个刚从伤病中恢复的球员来说，是个相当不错的信号。赫普自己也坦言，伤病期“真的很令人沮丧”。她说这话的时候很平静，没有太多情绪化的词，但你能感觉到那种无力感。

这让我想起去年差不多也是这个时候，她遭遇了第一次膝伤。那次她拼了命地康复，就是为了赶上欧洲杯，她也确实做到了。那届欧洲杯对她来说堪称疯狂，但辉煌过后，新赛季本想找回稳定状态，结果脚踝又伤了。这种接二连三的打击，对任何运动员的心理都是个考验。她自己也说，现在的重点就是保持健康，找回比赛的连贯性，慢慢增加上场时间，回到欧洲杯之前、膝伤之前的那种状态。

球员最怕的就是受伤，那种在健身房里独自进行枯燥训练的日子，和在球队里的感觉完全是两码事。赫普提到，能回到球队环境里感觉“太棒了”。这种感受，可能只有经历过长期伤病的球员才能真正理解。那种孤独感，以及看着队友在场上拼搏而自己无能为力的感觉，的确不好受。所以当她说“当你重新恢复健康、上场比赛、再次穿上英格兰队服时，一切都值了”，这听起来一点也不像套话。

她还提到，给自己施加了很大压力，总觉得自己哪怕歇了两个月，一回来就该是最佳状态。这是一种自我标准，也是一种职业球员的自觉。她当时的目标就是一定要赶上对曼联的德比。赛季初看赛程，这种重头戏是谁也不想错过的。最终她也确实赶上了。

赫普回归的时候，曼城的势头正猛。她说她想回来尽可能地帮助球队，因为队友们之前做得非常出色。这话说得很实在。一个团队在上升期，回归的球员既想融入，又不想破坏已有的化学反应。从目前来看，她的回归是积极的。她最后说了一句：“我受够了拿不到奖杯的日子。”这话听着有点狠，但也直接，这或许就是她和曼城全队这个赛季最真实的想法。